半岛,半岛体育,半岛体育app,半岛官网,半岛电竞,半岛真人,半岛棋牌,半岛体育官网注册,半岛体育官方app下载,半岛体育官方注册网址,半岛体育平台官网注册链接,半岛体育app下载,半岛体育怎么样,半岛体育官网,半岛体育登录入口,半岛体育官方网站,半岛最新入口,半岛下注,半岛投注

　　苗城硕于2000年出生于城阳区，系青岛市羽毛球游泳运动管理中心培养输送的优秀公路自行车运动员，曾代表青岛队获得2018年山东省第二十四届运动会公路自行车男子个人赛冠军。输送至山东队后也屡获佳绩，曾获得2024年全国公路自行车锦标赛成年男子个人计时赛冠军、2025年全国公路自行车锦标赛成年男子组个人赛冠军、2021年第十四届全运会公路自行车男子100公里团体计时赛亚军等优异成绩。11月8日，苗城硕还将出战全运会公路自行车男子个人赛，期待他再创佳绩。

　　青岛山地自行车队由高小宁教练领衔组建，竞技水平在山东省内处于领先，培养输送了苗城硕、韩佳君、姜赫、王隽永、王希璐等国内顶尖运动员。青岛自行车队教练高小宁介绍，自行车赛事丰富多彩，其中场地自行车比赛、公路自行车比赛、山地自行车比赛和BMX小轮车比赛是几大主要类别。自行车项目对于选手爆发力要求极高，同时还要有协调性和灵活性，十分考验选手的综合素质。青岛市自行车队主要从岛城区县级体校选拔队员，自身条件比较好的14到15岁的青少年通过初选后，就开始进行长达4年的自行车专项训练，“第一年主要是训练队员的身体素质和灵活性，比如跑步、小型力量训练、自行车踏频等。第二年是培养队员们的耐力，除了踏频训练，还会做很多有氧运动的训练。第三年会加大自行车运动的传动比，练习蹬车，锻炼腿部力量，提升速度与耐力。第四年练的是比赛技术，我会很重视训练细节，并兼顾技巧培训，比如自行车高速中如何压线等。”高小宁向记者介绍了自行车小队员的培养周期。